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Los que duermen hasta tarde son más inteligentes y creativos que los demás, según la ciencia

Puede que seas una de esas personas que simplemente no son capaces de irse a dormir pronto, que pasan constantemente de las alarmas, y que consideran que la noche es el mejor momento del día para descubrir cosas nuevas. Si es así, enhorabuena: es probable que seas más creativo e inteligente que la mayoría.

Hay mucha gente que se siente así. Mientras que por el día parece haber muchas distracciones y compromisos, durante la noche el horizonte se abre. Es un momento en el que parece que no hay límites. Según algunas investigaciones, las personas que se desvían del horario normal de sueño son consideradas más creativas, progresivas e inteligentes que las que se levantan temprano.

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Un grupo de investigadores de la Universidad de Madrid analizó a 1.100 estudiantes, y determinó que los que se iban a dormir más tarde —y por lo tanto despertaban más tarde también— puntuaron más alto en las pruebas de razonamiento inductivo, que está asociada a la inteligencia en general.

Pero no es la única evidencia: un estudio realizado por la Universidad Católica del Sagrado Corazón de Milán demostró que las personas que suelen dormir más tarde obtuvieron mejores resultados en 3 pruebas que medían el pensamiento creativo. Una de las investigadoras aseguró que la creatividad es cultivada desde “un espíritu no convencional y desde la habilidad de encontrar soluciones alternativas y originales”.

Aún hay más: un estudio de la Universidad de Liege, en Bélgica, demostró que las personas que dormían mucho más tarde lo normal tenían un nivel de productividad al despertarse similar al de los que se despiertan más temprano de lo normal. Sin embargo, la ventaja era que los que se despiertan más tarde están de mejor humor al final del día que los madrugadores.

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Es cierto que existe un consenso en que los que se despiertan más temprano son más productivos… Pero las investigaciones demuestran que los que despiertan más tarde son mucho más creativos, porque al ser diferentes encuentran soluciones alternativas para los mismos problemas.

Sea como sea, la vida es lo que tú decidas hacer de ella; si eres naturalmente mañanero no debes obligarte a despertarte más tarde, para “volverte más creativo”. Haz lo que funciona para ti… ¡y terminarás encontrando tu camino!

¿Qué os parece a vosotros?